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你可以用分散在醋中的药片喝酒吗?
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在酗酒时代,当我们感到非常不舒服时,我们经常会非常认真地发誓。“不要再喝酒了。
“我保证一年不喝酒。
“从我的心里,我们真的不想再喝醉了。”
当然,有些人会有所保留。
事实上,我们也会喝啤酒和葡萄酒,我们需要多喝,以达到与白葡萄酒相同的效果。
我们喝啤酒和葡萄酒中毒的危害与精神饮料相同。
但过了一会儿,誓言和痛苦的回忆将被遗忘。
我们将在某个时候再次开始饮酒。
我们的“永恒”并不总是可持续的。
当然,他们中的一些人会在两个半月,一年或一年的长时间内保持承诺。我们相信我们应该能够自由饮酒并控制直到时间用完......我们回到饮料中,很快我们就进入了原始状态。
酒精中毒是一种永久性且不可逆转的疾病。我们的经验告诉我们,我们不应该做出保持清醒的长期承诺。
一个更实际有效的词是“我今天不会喝酒”。
我昨天可能已经喝醉了,但我今天决定不喝酒。
无论是什么诱惑或愤怒,我都会尽力不喝当天的第一杯饮料。
如果你喝了强烈的愿望一样,那么较小的单位 - 请把24小时内 - - 至少一个小时,我们能够承受这种不方便饮酒临时停牌已造成超过一小时我会!
又一个小时
持续
今天我们成功了,有理由相信我们明天可以做到。
“24小时”计划非常随意。
无论您身在何处,都可以随时重新开始。
您可以在家中,工作时间,下午4点(下午4点)在病房或接下来的24小时或5分钟内禁止饮酒。
我们今天(现在)将会这样做,它会让我们保持清醒。
当这个想法成为我们思维方式的一部分时,我们可以看到24小时内的生活与处理其他事物一样有效和令人满意。

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